你一定会有种熟悉的味道。

争做劳模，也别忽视了身体五一假期结束，重回岗位平安好医生健康贴士带你健康行，职业病来袭也不怕。

平安好医生光荣劳动健康小贴士

一、工作中用嗓过度怎么破?

1、“过度”说明必须要先休息，多喝水少讲话;

2、必要时使用清咽利喉的含片;

3、如果长时间咽喉不适，要及时就医，排除咽喉炎症、声带息肉等疾病。

二、 肠胃功能紊乱如何护体?

平安好医生表示：肠胃功能紊乱不一定是疾病，可能是长时间饮食不当，精神压力、受凉导致的肠道蠕动功能改变，缓解建议：

1、改善生活习惯，作息规律加强锻炼;

2、忌饮食不当，少吃生冷、不消化、刺激性食物;

3、必要时可药物调整肠胃功能或及时到医院就诊。

三、常看屏幕患上干眼症怎么办?

平安好医生表示：

1、少看屏幕是治疗根本，平时多做做眼保健操;

2、用不含防腐剂(小支装)的人工泪液缓解干燥;

3、每隔1-2个小数休息4-5分钟，远眺或闭眼。

四、一不小心得了“鼠标手”怎么破?

“鼠标手”学名为腕管综合征，因长时间操作电脑鼠标所造成，缓解办法：

1、首先要休息，避免进一步损伤;

2、严重者可口服消炎止痛药物;

3、如遇问题过度严重，则需要及时手术。

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