首先，有些药品和保健品混用会增大不良反应风险。以银杏叶和维生素E为主要成分的保健品受到不少老人的青睐，但如果服华法林时用银杏叶保健品，或吃阿司匹林期间用维生素E，可能增强药物抗凝作用，增大出血甚至卒中的风险。

其次，儿童更容易受到伤害。儿童的新陈代谢比较独特，不同年龄段的代谢能力和速度也有所区别。同时，由于儿童肝脏发育不完全，吃药期间混用保健品更危险。

最后，要警惕一些宣称“天然”的保健品中添加了西药。还应警惕降糖、降压保健品中违规添加西药成分。

此外，特殊时期应停用。手术前、中、后同时用保健品和某些药可能影响治疗，一般建议在手术前2~3周咨询医生后停服保健品，以防心跳加快、血压升高、出血等潜在危险。孕妇和哺乳期妇女服保健品前也应咨询医生。