狐臭具有一定的遗传性和种族性，再我国汉族发生率为6%，再西方约占半数以上。狐臭患者腋下大汗腺异常发达，分泌的汗液中的特殊有机质，在以葡萄球菌为主的细菌作用下，产生短连脂肪酸等物质，导致刺鼻难闻的恶臭味。专家给大家推荐了一个去除狐臭的良方，那就是使用去狐臭的产品加上饮食调节，两者结合去除狐臭就变得很简单了。 

去除狐臭的产品现在市面上有很多，怎么选择就成了一个问题，专家建议大家选择大品牌无刺激的产品，毕竟质量有保证，比如帕芙欧香体露，然后再配合上饮食调节就行了。

1、忌过多红肉

红肉即猪肉、牛羊肉，含较多蛋白质。但细菌就最喜欢蛋白质，因可供营养给它们。所以本身有狐臭的人，吃的分量就要减少，且多吃白肉即禽肉、鱼肉，最好一日两餐，每餐3-4两肉就已经足够。 

2、多吃富含水分的瓜果蔬菜。

西瓜、冬瓜、白菜、橙子等含有丰富的纤维素和水分，能加速肠道中有机物的排泄，对减低狐臭味有一定帮助。