1、查找病因，合理治疗。如果是蚊虫叮咬的话可以涂抹花露水缓解瘙痒感，如果是皮肤病诱发的皮肤瘙痒可用帕芙欧珍肤膏外敷治疗，坚持使用效果显著。

2、忌擅自用药，如果没有经医生诊断，不要自行到药店购买药物使用，虽然在一时对抑制炎症虽然有效，但长时间使用会产生副作用而危害到健康。

3、合理饮食，健康生活。肤质敏感的人要少吃易致敏的食物，避免因食物的刺激导致皮肤不适现象的产生。平时要注意远离烟酒，少喝刺激性饮料，养成良好的生活习惯，健康的生活方式，早睡早起尽量不要熬夜。

4、及时正规治疗：正规医院首先会检查出患者疾病的病因，身上起疙瘩痒要经过明确诊断，在确诊病因后进行针对性治疗。

皮肤瘙痒虽然不是什么大问题，不论老少都有可能出现这个问题，但是如果有症状一定要趁早解决，忽视它的存在只会留下更多的祸害。

你还在担心皮肤瘙痒所留下的症状吗，你还在为红疙瘩黯然伤神吗，不要在想着天上掉馅饼不治而愈的好事情了。做好这些日常护理，瘙痒疙瘩再也不会害怕啦！