鸡皮肤我们更科学一点的来讲就是毛周角化症，症状表现就是会出现一些或多或少的凸起的小疙瘩，产生一点红色、红褐色、黑色的小斑点，一旦出现了这种情况就是因为鸡皮肤色素开始沉着。这种情况一般多发生于大腿和胳膊上，当然也有一小部分人背上也会长鸡皮肤。 

其实鸡皮肤是非常好治愈的，他和其他的皮肤病不一样，鸡皮肤并不会传染，我们要对治愈鸡皮肤抱有信心，只要用对了方法光滑的皮肤绝对不是梦想。科学的护理方法往往可以达到更好的效果，有鸡皮肤的患者最好在清洗干净患处后，涂抹专业治疗鸡皮肤的乳液，像是施氏草本霜，温和滋养身体的鸡皮肤，只要坚持不日便可治愈。

鸡皮肤的患者还要注意以下几点：

1. 有重要场合需要展示光洁漂亮的肌肤，可向皮肤科医生求助。涂用维甲酸、或在专业医师指导下进行果酸换肤，都能让皮肤在几天内呈现晶莹剔透。千万不要擅自使用，那会造成皮肤的损坏。

2.该戒烟的戒烟，该戒酒的戒酒。酒精和焦油对皮肤伤害都太大。保持一个良好的心情，坚定治疗的信心，放松心情对治疗也能起到很大的作用！

3.不要随便挤压这些丘疹，免得不慎引发毛孔发炎感染。

4. 防晒措施，紫外线强的时候外出做好防晒护肤，避免阳光的直接照射导致的黑色素沉淀。

5.浴盐去角质，去角质比较温和的方法，是用浴盐(食盐也有去角质功效，但其中的钠会令皮肤干燥，“鸡皮肤”的人还是用具保湿功效的死海浴盐比较好)。