癌症之所以这么可怕，皆是因为80%的癌症发现的时候就已经是晚期，残酷的事实是临床治疗大多只能是提高生存时间和提高生活质量为主，无法挽救生命。而在我国癌症属于高发疾病，有数据显示在未来几年，癌症发病率还会持续上升。为了大家的健康、快乐、家庭幸福和钱，瑞年芳艾饮品这里给大家总结几条预防癌症的小技巧。

1、控制烟酒的摄入

首先，抽烟很容易让我们患上癌症，世界组织曾预言，如果人们都不吸烟，世界上的癌症在五年之后会减少三分之一;其次，对于酒而言，过量饮用也会引起对身体的危害，因为酒是极酸的酸性物质，长期饮酒的人，易导致酸性体质。

2、勤加锻炼

增强体育锻炼，加强体质，多在空气质量良好的空间活动，多出汗可将体内酸性物资随汗液排出体外，有助于身体排毒。理想的锻炼时间为每天一小时。

3、避免重口味

避免过多地吃咸而辣的食物或过热、过冷、过时的食物。还有体弱的大众可以酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的状况。

4、拥有良好的生活习惯，规律生活

生活要规律，生活习惯不法则的人，如熬夜、打麻将、没日没夜不睡觉等生涯无规律，都会加重体质酸化，容易患癌症。应该养成良好的生活习惯，从而坚持弱碱性体质，使各种癌症疾病阔别本人。

5、良好的心态是健康的基础

据悉，压力也是重要的癌症诱因，中医以为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢杂乱，导致体内酸性物质的沉积。压力也可导致缓和引起气滞血淤、毒火内陷等。所以，拥有良好轻松的心态是健康的基础。

除了以上的小妙招之外，还可以饮用瑞年国际的芳艾饮品。芳艾饮品是由瑞年国际研制出的一种预防癌症的健康饮品。主要含有三种成份：巴西蘑菇、法国红葡萄浓缩粉(白藜芦醇)、姜黄素等，据相关研究表明都对抗癌均有良好的效果。拒绝癌症，从日常生活小事做起。