母乳是宝宝最安全、最健康的食物，现在不少妈妈也推崇母乳喂养，但困扰新手妈妈一个问题是，给宝宝喂奶究竟是按需哺乳还是按时哺乳？

 

新生儿选按需哺乳，弃按时哺乳

 

目前比较推崇的喂养方式是按需哺乳，即只要是宝宝饿了就要喂，或妈妈觉得奶胀的时候也可以给宝宝喂，喂奶的次数和时间间隔不受刻意的限制，尤其是在宝宝刚出生的那几周，更应该实施按需哺乳，这是母乳喂养取得成功的关键之一。

 

4个月以后可按时喂养

 

一般新生儿不需定时喂奶，可按婴儿需要随时喂奶。以后可根据婴儿睡眠规律每2～3小时喂1次，逐渐延长到3～4小时喂1次，夜间逐渐停1次，一昼夜共6～7次，4～5个月可减至5次。每次喂奶约15～20分钟，根据婴儿吸吮能力及生活能力的不同，适当延长或缩短每次哺乳时间，按需喂养，以宝宝吃饱为准。总体来说，宝宝的胃口小，母乳比奶粉容易消化，所以吃奶次数比较多。4个月以内的婴儿，因为生长发育迅速，需要的热量多，所以按需哺乳的次数就略显频繁。4个月以后的婴儿，消化系统等内部需求稳定，哺乳的时间也就慢慢规律了。

 

按需喂养怎样把握“需”

 

饿了就喂，“想吃多少就吃多少”是按需喂养法的精髓。但是并非宝宝一哭就喂，宝宝饿了会哭，但哭不一定就是饿了，可能有其他不适。一般胃容量小的宝宝吃完奶后2~2.5小时就会饿了，胃容量大的宝宝则可能要3~4小时才排空一次，需不需要喂奶可以参照这个时间间隔判断。也可以用手指逗一下宝宝的嘴角，看他是否有寻乳的表现，如果宝宝去含手指，就可以喂。另外，宝宝胃容量小，吃下去的奶可能拉一次、尿两次就消耗完了，就要吃了，所以大小便后哭也很有可能是饿了，需要喂奶了。

 

按需喂养必备清单

 

无论是按时喂养还是按需喂养，妈妈都可能出现到了时间不够奶或宝宝饿了一时没有奶的情况，所以这时就必须准备一些喂养工具确保需要给宝宝喂养时，有充足的奶量提供给宝宝。

 

1、安抚奶嘴

 

如果宝宝突然哭闹不止，妈妈检查后发现并非因饿了而哭闹，这时候给宝宝咬上安抚奶嘴后，宝宝情绪会稳定很多，帮助宝宝做到真正需要喝奶时才进食。

 

2、调奶器/冲奶机

 

有时宝宝晚上饿了，妈妈没有母乳或临时冲奶粉特别麻烦，就直接加热已挤好的母乳或可用调奶器的水直接冲调奶粉，既方便又能快速满足宝宝需求，帮助培养宝宝和妈咪之间良好的喂养互动关系。