健康生活小窍门：

梳子4年换一把　锅碗瓢盆竖着放

编者按：生活当中，我们难免会碰到各种琐碎小难题。掌握一些窍门，略施小计，也许就可以让生活难题迎刃而解了。来看小编整理的健康生活小窍门吧！

切菜板每年换　梳子四年就扔

切菜板：1年。微生物研究表明，木制切菜板上的细菌数量是马桶坐垫上的200倍，若切菜板上出现难以洗掉的污渍或裂缝，就应立即更换；即便完好无损，最好每年换新的。

梳子：4年。头发上的一个毛囊就有5万个病菌，梳头时，梳子就会成了它们下一个“家”。此外，梳子的缝隙里容易有头皮屑和污垢，建议每周认真清洗，每4年换一把梳子。

锅碗瓢盆都竖着放

碗碟要竖放在碗架或干燥的消毒碗柜内。不少人习惯把洗过的碗碟摞在一起放入橱柜里。其实，这样做不够卫生。最好把家里常用的碗碟，竖着或倒扣着放在碗架上，或者控干水后放进消毒柜。

塑料砧板细菌更多

相比木质砧板，塑料砧板由于重量轻、易清洗而被越来越多的人所青睐。不过，美国威斯康星大学近日一项研究表明，塑料砧板比木质砧板细菌更多。研究人员发现，包括沙门氏菌在内的细菌很难在木质砧板上存活过夜，但换作是塑料砧板，这些细菌则能存活下来并繁殖旺盛。

浴巾半月洗一次

冲完澡，拿起浴巾擦干净、顺手把浴巾往浴巾架上一搭就出了浴室……我们每次洗澡后不经意的一个动作，可能会给健康带来隐患。因为，浴巾若不及时清洗，它携带的细菌甚至可以媲美家里的马桶！

闻闻气味、挑挑颜色 教你挑选环保靠谱的家具

从事定制家具设计的廖工表示：“从定制家具是否带有刺鼻气味来判断板材是否环保，有一定的参考价值，但也不够科学。其实，消费者可以通过看板材等级、看认证、看报告来鉴别定制家具板材是否符合环保要求的。板材的甲醛释放量是有一定的标准的。

大肚腩怎么选裤子

很多人到了中年，由于新陈代谢、生活习惯等原因，导致腹部、臀部及大腿等处开始堆积脂肪。要想买到一条称心合意的裤子，成了一件难事。记者采访了一位有12年工作经验的服装设计师可小姐，她认为，大肚子的人在挑选裤子时，要注意以下6个问题。

老人选沙发不能太软太低

市场上低沙发越来越多，它们虽然时髦，却并不适合老年人。座面过低，老人大腿的受力面减小，会感到酸痛。坐在低沙发上时，重心偏低，老人在站起时会感到特别费劲，更容易因重心不稳而跌倒。座面高度在42厘米左右，约等于小腿高度最佳。

洗完锅别忘擦底

家里的炒锅、蒸锅用久了会有一层难看的黑渍，不仅影响美观，擦洗起来也很麻烦。掌握小方法，能帮你轻松去除黑锅底。

我们先来了解下，黑锅底是如何产生的：一是炒菜过程中，喷溅的油渍、顺着锅边流出的菜汤会粘在锅边和锅底，通过燃气加热后附着上面，导致黑锅底；二是洗锅后，由于没有及时擦干底部，造成水渍滞留，水渍中含有碱，再次加热后也易形成黑色附着层，有时还会发黄。