根据这项全球性研究，人在非常不安或愤怒的状态下，60分钟内心脏病发作的风险增加一倍，在非常不安或愤怒下做剧烈运动，风险又增加多一倍。

据报道，上述研究涉及了52个国家的12461名病人，他们都曾经历过一次心脏病发作。他们的平均年龄为58岁。

研究发现，生气和剧烈运动增加心脏病发作的风险，有关研究证明精神与身体之间有重大联系。

这项研究的主要作者、加拿大麦克马斯特大学(McMaster University )人口健康研究所的史密斯(Andrew Smyth)医生说，极端的情绪和身体爆发对身体有类似效果，会令血压上升和心跳增加、改变血液通过血管的流动，减少对心脏的血液供应。

他指出，经常锻炼身体对健康有很多好处，包括预防心脏病，也赞成生气或心烦意乱的人做运动，只要不要太过激烈就行。