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不会自我情绪管理?香蜜芳华幸福力研修中心教你

天津
来源: 标签: 2018-08-10 16:35:25
情绪,是每个人都有的主观反应,良好的情绪可以愉悦身心,但过于情绪化的反应则会影响自己的人生命运,三国时的张飞就是个例子。要论当时的战功和影响力,张飞放在今天来讲可以说功成名就了,
情绪,是每个人都有的主观反应,良好的情绪可以愉悦身心,但过于情绪化的反应则会影响自己的人生命运,三国时的张飞就是个例子。要论当时的战功和影响力,张飞放在今天来讲可以说功成名就了,但当他听到兄弟关羽被害后,便立刻情绪大发,把愤怒都发在了两个小兵身上,最终被小兵刺杀于自己的营帐。

其实,换种角度来说,张飞不是死于小兵,而是死于自己过于情绪化的反应。这样的例子即使放在今天也是有极大启发意义的。在家庭,在职场,过于情绪化的反应不但解决不了问题,而且还会影响自己的生理健康,损害自己的身体,把家庭问题恶化,把人际关系搞砸,甚至影响组织绩效,给自己的事业和家庭带来严重后果。

其实也可以反过来说,合理控制情绪是一个职场成功人士,一个家庭好男人的内在要求。但话说回来,人终究是感性的生物,要学会情绪控制就如同战胜自己一样,是一件困难的事。当然,困难也可以克服,克服的秘诀就在香蜜芳华幸福力研修中心。在这里,每年接受培训的人士都在情绪管理上有了质的飞跃,在人际关系和家庭关系上都处理得井然有序,在职场上更接近自己的人生理想。

香蜜芳华幸福力研修中心是凤舞吉祥专为管理者定制研发的一个培训中心,它以“陪伴式”体悟的学习方式,结合系统的培训课程和服务,让学员提高自我觉察的能力,分析出自己的优势和劣势,认识自我,完善自我,并进一步激励自我,超越自我,挖掘出自己的潜力,推动自己前进,塑造出健康的自我。

为此,香蜜芳华幸福力研修中心特地开设了“自我情绪梳理”课程,邀请了经验丰富的老师前来主讲,旨在让参与培训的研修生获得更好的情绪掌控能力,教会研修生从情绪、思想、信念、行为等方面进行自我控制,自我疗愈,成熟自己的心智,推动个人思维方式的新转变,实现个人修养的全面提升。

学会自我情绪管理,是一个人成功的重要标志。古往今来,许多仁人志士正是凭借情绪上的成熟和智慧,在事业上争取主动,走向成功。像早年的童第周,面对嘲笑,没有选择沉沦,而是发奋图强,最终成为“中国克隆之父”。

当然,没有哪一次的成功,是轻易获取的,自我情绪管理也是如此。在每次感情用事之前,我们能一步步控制好自己的情绪,那就是在接近自己的成功之路。这个过程并不愉快,也不短暂,但正是这种漫长的坚持才能砥砺我们攀向更高峰。

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