Y同学2016年8月加入了启德跃想计划,启德导师发现她和很多同龄人一样没有太强的时间管理能力,尽管在校成绩不错,但如果需要挤出时间准备申请美国留学,显然有些吃力。

为了帮助Y同学提高时间利用率,启德导师向Y同学推荐了两个时间管理方法:GTD和番茄工作法。GTD是Getting Things Done的缩写,就是“把事情做完”,五个核心原则是:收集、整理、组织、回顾、执行,通过帮助更好的跟踪和管理思绪、需要做和想做的事,从而使她能在合适的情境中静下心,集中精神完成最重要的任务。

相对于GTD,番茄工作法是一种更微观的时间管理方法,可以选择一个待完成的任务,将番茄时间设为25分钟,专注工作,中途不允许做任何与该任务无关的事,直到番茄时钟响起,然后在纸上画一个X短暂休息一下(5分钟就行),每4个番茄时段多休息一会儿。

同时启德导师还帮助Y同学规划接下来要完成的每一项任务,包括托福复习、学校作业、课外活动等,经过一段时间,Y同学的时间管理能力有了很大的提高,每天可以完成更多的任务,每个任务都能够完成得又快又好。

为了让Y同学更多表达自我,启德导师鼓励她学习辩论,手把手地教授学生辩论的技巧和细节,辩论锻炼中的语言表达、公共演讲、辩证思维、资料搜集与检索能力不仅在她的申请过程中锦上添花,对她今后的学习和生活也都有很大的帮助。为了帮助她确定夏校项目,导师详细讲解了美国各个夏校的区别和特点,并根据Y同学的兴趣和申请专业,最终将夏校确定为布朗大学的“Environmental Leadership”。

在夏校期间,Y同学做活动的时候不小心落入水中,本来就很害羞的她一度觉得非常地丢人和想不开。在导师的指导下,Y同学通过这样一个故事,以独一无二的文书思路讲述了自己如何学会不过分在意他人的目光,最终成功获得了欧柏林学院的录取信。

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