由中国科协的领导,中国物理学会主办,各省、自治区、直辖市自愿参加的2017年全国物理竞赛即将于9月2日拉开帷幕,迄今为止,该竞赛已经成功举行了33届。
全国中学生物理竞赛开始于1984年,每学年举行一次,近年来难度有递增趋势。随着高考制度的改革以及全国统考的推进,高校自主招生的闸口开始打开,而物理竞赛就是受到自招认可的竞赛之一。当高考的唯一性被打破,许多很多物理尖子生开始选择通过物理竞赛名次来获取自主招生的资格,其中的佼佼者甚至直接进入保送名单。
既然物理竞赛如此重要,在如火如荼的复习之后,相信每位考生都不希望折戟在初赛的赛场中。开赛在即,作为家长、导师或参赛者本人,要如何做好考前的准备工作呢?
适当的复习
在考试临近的这几天里,考生尽量不要去做一些高难度的题,避免打击考生的自信心。而且尽量不要再进行题海大战,这样只会造成让人更加疲倦。适当的复习,就像做热身运动一样,复习一些简单的基础知识要点,想一想简单的题目,让大脑处于热身的状态。但也不宜时间过长,不宜过量。做会题出去散散步,放松一下心情。
合理的饮食
切忌暴饮暴食,考生进行考试时需要补充充足的营养,但是也不能过量。如果引起身体不舒服就得不偿失了。只要按照平时的习惯,有侧重的选择含蛋白质、能量较多的食物即可。
多做些放松的娱乐活动
很多考生在考试前容易出现情绪过度焦虑,紧张,最终影响了考试的正常发挥。建议考生在考前可以适当放松,不必将精神紧绷,时常听一听自己喜爱的音乐。或者看一些轻松的影视作品,把自己的情绪调节到最好的状态。
做好充分的物质准备
在考试前最好做好充分的考前准备,准备好考试要用的准考证,文具等等,确认他们的可用性,同时熟悉考场,在这个过程中自然地想象考试中的常规环节。让自己提前适应考试氛围。
因为近年来卡西欧计算器fx-991CN X越来越受到物竞赛组委的重视,准备好一台功能完整,显示清晰的fx-991CN X也是必不可少。参赛选手们的战场,也是计算器的战场。大量多变的预算,复杂的公式,参赛习题的大题量,这对于计算器的运算能力同样是十分重要的试金石。熟练掌握了卡西欧计算器的运用,将大大提高做题的效率,攻克一道道习题,加之大屏的显示器,用起来更加得心应手,能够顺利地帮助考生完成竞赛。
磨刀不误砍柴工的道理广为人知,只有做好了考前准备,才能100%地发挥出实力。本文的准备事项,既是给大家一个科学的考前指导方案,同时也预祝各位参加物理竞赛的同学能够超水平发挥,获得自己想要的成绩!
附:
全国中学生物理竞赛复赛理论笔试时间定于2017年9月16日上午9:00至12:00进行,共3小时;预计复赛实验考试时间为9月23日。决赛及颁奖大会定于2017年10月21日至10月26日在重庆市举行。