鸡蛋沙拉 可根据自己口味调整料汁的用量
天气慢慢越来越热了,脂肪也该适当减减了,做了这个沙拉,既好吃又没什么热量,又清热去火,献给女神们。
主料:
圣女果10颗、鸡蛋1个、苦菊1小把。
做法:
1.鸡蛋煮熟,剥皮待用。
2.圣女果洗净切两半,尽量选择自然熟透的果子。
3.鸡蛋切成8块。
4.苦菊洗净用手撕的小一点。
5.切好的圣女果放进去。
6.放入鸡蛋。
7.倒入一大勺橄榄油沙拉汁,用这个比较方便,别的调料就不用再加了,如果没有这个的话,就用香醋,橄榄油,生抽调个油醋汁也是一样的。
8.拌匀就可以吃了,爽口清淡。
烹饪技巧:
根据自己口味调整料汁的用量。
稿件发布与内容纠错:18309209791
行风监督电话:15529092222
创意策划与直播服务:15667159999
违法与不良信息举报:kjw@kjw.cc 029-89696369