减肥的手段有很多种，但下面这个一定是你没想到的方式。澳大利亚男子泰勒2015年时因为重度忧郁引发暴食症，其每天都要吃下许多油炸食品、冰淇淋、蛋糕、披萨以及碳酸饮料等，让他的体重一路飙升至152公斤。

不知道他是怎么想的，为了减肥其居然选择马铃薯(也就是我们常说的土豆)。在过去的一年时间里，他天天只吃马铃薯，结果成功戒掉暴食垃圾食物的症状，同时甩肉53公斤，这变化真是太不可思议。

刚开始的前两周相当痛苦，但泰勒还是选择坚持下来，其每天至少要吃掉3公斤到4公斤的马铃薯。