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棒!早餐别人在吃面包 你在吃自家美味便当

科技动态
来源: 标签:早餐面包美味 2015-08-17 09:53:41
【韩式培根三明治卷】绵软的吐司抹上自制酱料卷起新鲜蔬菜和煎香的培根,好吃快手营养丰富早餐下午茶便当都好适合!用料:吐司 两片培根 3片黄瓜 适量生菜 2片胡椒碎 适量酱料-韩式辣椒酱 1小勺酱料-黄芥末

  【奶香谷物圆子】

    小圆子的软糯和谷物的酥脆夹杂在一起,加上牛奶浓郁的香味,早餐热腾腾得来一碗,一整天元气满满。

    用料:

    牛奶

    冷冻小汤圆

    谷物

    做法:

    1、锅内放适量水煮沸,放入小汤圆,等水再次煮沸且小汤圆浮起后,用漏勺盛出待用;

    2、锅内倒入牛奶,小火加热至边缘起小泡泡时倒入小汤圆略煮片刻盛出;

    3、在碗里放入各种谷物,趁热开吃。

    小贴士:

 

    煮小汤圆的时候还可以加麦片一起煮,增加更多的纤维,美味又健康!

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