“吃盐过多，全球每年165万人死亡！”据报道，一项新研究说，吃盐过多会引发心血管疾病等，此消息连日来引发人们热议。记者昨天走访获悉，今年上半年，我省销售盐品12.22万。专家称，要警惕食品中看不见的盐。

　　一家四口10天吃一袋盐

　　15号，当女儿把这个消息告诉母亲赵女士时，她才明白，自己今年突患高血压是有原因的。家住西安南郊的赵女士，今年54岁，一家人“重口味”。“我家4口人，10天能吃一袋盐（400克），我一般做饭时放几勺子盐，盛到我碗里后尝一下觉得淡，再放点盐。总的来说，再咸的饭我都能吃下去，但是淡的饭我一口也吃不下。”赵女士说，她原来身体一直不错，今年以来老是头晕，最后去医院诊断为高血压。昨天，记者随机走访了6个家庭（3口人），有两个是每12天吃一袋盐（400克），3个是每15天吃一袋盐，1个是每25天吃一袋盐。

　　日吃盐20克患病率40%

　　西安交大一附院营养科主治医师张剑琴说，食盐的主要成分是氯化钠，是人体必不可少的物质，但过量摄入会导致高血压，容易引发心脏疾病和中风等心血管疾病。研究表明，每天食盐量4克以下的人，很少得高血压，每天食盐量大于20克以上的人，患病率高达40%。张剑琴说：“我们医院接待的慢性病患者，比如高血压、肥胖者，绝大部分都是口味比较重的人，吃盐重！”

　　上半年陕西售盐12.22万吨

　　昨天，记者走访西安一些超市了解到，目前盐的价格每袋在2元左右。“盐卖得很好，咱老陕的口味都比较重！”小南门附近一家超市促销员说。

　　“今年上半年，我省销售盐品12.22万吨。”陕西省盐务管理局相关人士表示，目前我国人均每天食盐摄入量在12－15克左右，高盐、高钠摄入已成为威胁国民身体健康的“隐形杀手”。

　　要警惕看不见的盐

　　张剑琴建议，成人每日食盐的摄入最多6克盐，老年人最多5克盐。西安市中医院治未病中心安军明主任称，除了袋装盐外，生活中还有很多看不到的盐，比如酱油、酱类属于高钠盐品，腌制品的含盐量也很大，话梅、薯条、挂面等也含有盐。“一些人也按照袋装盐量每日6克来控制，但是，加上食品中这些看不见的盐，已经严重超标了。”安军明说。