据世界卫生组织统计，慢性胃炎的发病率在各种胃病中居首位，已经成为一种具有高发性特点的胃病。慢性胃炎是一种慢性病，很难彻底治愈，患者往往长期遭受疾病的折磨，其中滋味可谓“苦不堪言”。

认识“慢性胃炎”

慢性胃炎是指由不同病因引起的胃粘膜慢性炎症，常见的类型主要有：慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、慢性糜烂性胃炎、小儿慢性胃炎、老年人慢性胃炎等。现代中医认为，慢性胃炎多因长期情志不遂、饮食不节、劳逸失常，导致肝气郁结，脾失健运，胃脘失和，日久中气亏虚，从而引发种种症状。

慢性胃炎的特点是程缓慢、反复发作，且难以治愈。其临床主要症状为上中腹部的疼痛，伴随胃粘膜损伤后炎症反应引起的上腹饱胀不适、食欲减退、嗳气、恶心、呕吐等。促动力剂因其对胃肠道平滑肌的调节作用，在临床上被用于治疗腹痛、腹泻等消化不良症状。若想明确患病部位及程度，必须到正规医院进行胃镜及活组织检查，且排除外溃疡病、胃癌、慢性肝病及慢性胆囊病等疾病，进而才能确诊，并展开相关治疗措施。

如何从容应对慢性胃炎

慢性胃炎患者饱受疾病折磨，每当胃部疼痛及不适时难以忍受。小编总结了一些应对慢性胃炎的措施，具体如下：

1.胃胀胃痛要及时缓解。患者发病时多会表现胃胀胃痛的症状，这时必须及时服药，以缓解不适症状。小编向各位慢性胃炎患者推荐国产新药瑞克牌缬草提取物胶囊，药物中的主要成分含缬草挥发油，可促胃动力，具有调节胃肠道平滑肌的作用，可帮助慢性胃炎患者在短时间内缓解腹胀腹痛等不适症状。

2、养成良好的饮食习惯。慢性胃炎患者的病因多与不良饮食习惯有关，尤其是在晚餐如果多吃食物，就可能因胃部滞胀而影响入睡。所以，建议慢性胃炎患者睡前2-3小时尽量不要进食，以免影响睡眠。

同时，慢性胃炎患者还要养成多餐少食的习惯，注意应严格均衡性，注意食物和餐具的清洁性。慢性胃炎患者饮食宜软易消化，避免过于粗糙、过于浓烈的香辛调料和过热饮食。进食习惯要养成细嚼慢咽，以达到易于消化、减轻对胃粘膜刺激的目的。

3、注意食物酸碱平衡。慢性胃炎患者胃酸分泌过多时，可喝牛奶、豆浆，吃馒头或面包以中和胃酸;当胃酸分泌减少时，可用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁，以刺激胃液的分泌，帮助消化。要避免食用易引起腹胀气和含纤维较多的食物，如豆类和豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜等。

慢性胃炎虽然不是致命疾病，但是却长期折磨着患者，在日常生活中一定要注意生活的点滴，及时就医诊查，尽量避免病情反复或加重!