据海外网报道，41岁的日本宇航员金井宣茂从2017年12月份开始就在国际空间站生活，近日他在自己的推特账号上发布文章称，在这三周内他竟然长高了9厘米。言论一出，立刻在全球引发关注和讨论。

三周长高9厘米为“乌龙” 但太空长高确有其事

据了解，金井宣茂是日本有名的宇航员，他在国际空间站工作期间对自己的身体数据测量发现，才来到空间站三周就长高了9厘米。对于金井宣茂身体的改变，日本相关研究机构表示他们也从未遇到过，通常来说由于太空是无重力的状态，宇航员的脊椎软骨会变长，所以身高会增高，但是一般都是长高1到2厘米，长高9厘米的情况实属罕见。

消息一出，全球的网友立刻“炸”了。很多网友表示出了羡慕之情，甚至断言矮个子有福音了，要长高花高价去太空飞一圈就可以了。然而令人意外的是，十几个小时之后，金井宣茂就发布推文否认“3周长高9厘米”的说法。报道称，在重新测量后，金井发现自己只长高2厘米。

虽说从9厘米“缩短”到2厘米，但这依然让矮个子看到了“希望”。不少网友还是“非常羡慕”，甚至直呼想要去外太空转一圈来长身高。

长高何须去太空? 对孩子进行身高管理就可行

长高是很多人梦寐以求的，所以不少人在羡慕高个子的同时，也希望能有一些措施来“后天弥补”身高的不足。诚然，到外太空转一圈来长身高的希冀并不现实，但是后天管理身高还是确实可行的。

早在2017年4月，补钙专家美国迪巧就启动了“迪巧·长高不是梦——中国儿童身高促进计划”，并陆续发布了《中国儿童身高管理现状调研报告》及《中国儿童身高管理指南》等，此后更是通过一系列的活动普及身高管理的科学知识，提升家长们对孩子身高管理的认识，促进中国儿童长高。

据了解，儿童身高发育与七大因素有关，即遗传、内分泌、饮食、营养素、睡眠、运动、情绪。其中，遗传并非孩子身高的决定因素，外部环境因素起到更大的作用，及早对身高进行管理和干预，孩子能长得更高。临床干预结果显示，90%以上的孩子可以通过改善饮食结构、保证睡眠时间、维持良好情绪、适当进行锻炼、补充适当营养素等举措优化身高发育。

营养素是长高关键 钙、维D、蛋白质不可少

需要注意的是，在五大外部环境因素中，营养素的作用尤为关键。钙元素是影响人体身高的重要条件之一，当孩子现实身高和理想身高有差距时，骨密度和理想身高不匹配时，可以考虑补充钙剂助成长。

据悉，补钙专家美国迪巧是经过先进工艺提纯的精制碳酸钙，具有安心、足量、好吸收等特点。迪巧小儿碳酸钙D3颗粒全新升级为金标小儿迪巧，美国原装进口，添加了维生素D3和维生素K2，既能促进钙吸收，又能促进钙成骨。迪巧儿童维D钙咀嚼片是专为3岁以上儿童设计的钙剂，单片含钙量300mg，钙量充足，添加量维生素D，能有效促进钙吸收，补钙效果好。迪巧儿童维D钙咀嚼片还不含糖，降低了孩子龋齿、肥胖的风险。

当然，钙的吸收主要通过主动转运方式来进行，钙的吸收、转运过程，维生素D在其中起着关键性作用。蛋白质作为生长激素和各类酶的组成成分，也是身高生长的基础营养。因此，保证钙、VD、蛋白质的摄入量，是促进身高生长和骨质健康的营养保障。

随着人们对生命科学的不断探索，“身高天注定”的认识将逐渐被摒弃。因此，想让孩子达到理想身高，父母就要在后天多多努力。只有父母尽早对孩子进行身高管理和干预、合理摄入三类营养素，才能帮助孩子获得一个满意的身高，让孩子获得一个更好的人生。

（注：此文属于科教网登载的商业信息，文章内容不代表本网观点，仅供参考。）