6月14日是“世界献血者日”，主题为“赞美您生命的礼物”，我国确定的主题是“向世界提供新鲜血液”。从输血成为临床医疗的一种特殊手段以来，科学界一直在研究一个课题——献血与健康的关系，国内外众多专家做了大量科学细致的调查研究工作后得出了结论：适量献血有益健康，男人更需要献血。

1.有效降低血液粘稠度 科学家运用血流变学与血液动力学对血液与献血的关系作了研究，发现坚持长期适量献血，特别是单献红细胞和血小板等有形成分，可使血液粘稠度明显降低，加快血液流速，提高脑血流量，从而达到缓解或预防高粘血症，使人感到身体轻松、头脑清醒、精力充沛。

2.降低心脑血管病发病率 山东省青岛的一名专家曾对127名多次献血者、87例高血压患者、60例缺血性中风者进行血流变的对照研究，结果表明，献血者对减少心脑血管病的发生具有积极的作用。美国一心血管研究小组的研究也表明，在3年中，男性献血者患心血管病的危险仅为未献血的1/2。这是因为，血液中过剩的铁和铜，是导致心脏病的重要因素，而参加献血，可以使过剩的铁和铜减少。

3.预防癌症的发生 一般来说，体内铁元素含量过低易患缺铁性贫血及行动迟缓，但研究得出，含量过高会适得其反。《国际癌症》曾报道，体内的铁含量超过正常值10%，患癌症的几率就可能提高，适量献血则可以预防癌症的发生。而女性因月经期失血损失了一定量的铁质，故未发现女性的铁含量与癌症发生有明显的关系。

4.促进改善心理健康 大量的研究表明，健康的情绪，可通过神经体液、内分泌系统沟通大脑及其他组织器官，使其处于良好的状态，有益于人体免疫力的增强，抵抗力的提高。献血是救人生命的高尚品行，在助人为乐、与人为善的同时，也使自己的精神得到深化，心灵得到慰藉，这是健康长寿的重要要素。

5.献血有助于抗衰延年 定期适量献血可促进人体的新陈代谢，增强免疫力和刺激人体骨髓造血器官，始终保持旺盛的造血功能，收到延年益寿的效果。有学者对66岁以上同一地区332名曾献血者和同年龄、同性别399名未献血者作比较，结果显示，献血组平均寿命为70．1岁，高于未献血组的平均67．5岁，献血组的存活率67％，高于未献血组的40％，同时献血总量较多的存活年龄更长。