由优酷和之间文化联合出品的中国首档60天焕新身心真人秀《头号型动派》正在优酷视频独家热播，今日中午12:00第七期正式上线。在最新一期节目里，不仅有宇宙少女成员程潇加入，还有李璐尔的首次厨艺展示。这一期节目倡导使用舞蹈来健康减脂，教练不仅现场分解指导了爵士派舞，还让大家都展示了自己的舞蹈，完美展现了自信的一面。除了舞蹈，他们还进行了滑板运动的学习，让健身和娱乐完美结合在了一起。
程潇李璐尔加入头号型动派 舞技厨艺大放出
宇宙少女程潇，不仅舞蹈好，参加了很多的综艺，还是一个性格活泼，开朗的女孩。最新的一期，程潇作为嘉宾加入了头号型动派，一加入就给大家展示了她的舞蹈，赢得了一片掌声，钱枫更是在现场大方示爱，对程潇的加入表示了欢迎。
本期除程潇外，还有李璐尔加入，为大家准备了丰盛的健康餐，大方的展示了自己的厨艺，其中有减脂效果的“假炒饭”很受欢迎，不仅没有油脂，还味道鲜美，嘉宾纷纷大加赞赏。
钱枫当导演录制滑板视频 程潇沈梦辰大秀滑板技术
在最新一期里，不仅有减脂的舞蹈，还新设置了滑板运动，滑板作为有氧运动的一种，不仅能够减肥，还能锻炼人的平衡能力。因为程潇和沈梦辰有滑滑板的经验，一开始就不带护具为大家秀了一段滑板，不仅游刃有余还熟练优美，引来了钱枫和颜如晶的一阵羡慕。
运动和娱乐同在，在滑滑板的同时，钱枫还突发奇想，用一个小的录像机开始录制滑滑板的视频，其中沈梦辰手拿相机，脚踩滑板进行动态录制，过程搞笑有趣，颇有大片制作风范。由于颜如晶没有滑过滑板，程潇和李璐尔便耐心的指导，手把手的教颜如晶学滑板，气氛温馨，整个下午大家都沉浸在了滑滑板的乐趣中。
女生开深夜party 钱枫被李璐尔吐槽太油腻
在运动结束之后，程潇沈梦辰李璐尔和颜如晶聚在一起，开启了属于她们的女生party，一起聊天，化妆，讨论事情，气氛特别的温馨，而钱枫则遭到了冷落。在聊到喜欢的男生类型的时候，程潇和沈梦辰等都表示很喜欢成熟的男性，程潇更是直言不能接受姐弟恋，而钱枫也首次被李璐尔吐槽太过油腻，并说钱枫因为是“老好人”的形象，所以很招女孩喜欢。最后被无情嫌弃的钱枫表示一定要减脂来改变自己，把自己的油腻变成有型，引发一片唏嘘。
本周节目迎来第七期，制作方之间文化先后带领嘉宾和观众体验了跑步、搏击、Crossfit等全球流行健身方式，拓展了大众对健身方式和有型生活的认知，引导大众用身体变化暴击都市焦虑，点燃全民运动热情，影响更多人加入塑型塑心之旅。《头号型动派》每周四中午12:00优酷视频独家上线，来一起见证型动派们的自我蜕变吧!
