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家中3种药食两用植物让你一生不生病

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来源: 标签:两用植物药材 2015-12-08 14:06:01
在生活中家家户户都是有几个盆景的,可千万不要简单的认为盆景仅仅是观赏性的植物那么简单,在生活中,有些盆景是可以药食两用的,这些盆景的药用功效、食用功效远远超乎我们的想象,让你一生不生病也是可能的。
你是不是感觉现在危害健康的不知名病症越来越多;你是不是感觉自己的免疫力越来越差;你是不是感觉很多药物远远没有想象中那么安全有效。现在社会越来越多的不知名病症正在威胁着人类的健康,越来越多的人会被最普通的病症危害着健康,越来越多的人达不到正常的寿终正寝。疾病成了当前危害健康最大的杀手,不少人患上了病症,第一个想到的就是去医院进行治疗。
 
其实不然,很多时候,生活中常见病症,通过自身诊断是可以有效的治疗,在生活中不乏一些堪比医院药物的良药,这些良药有些时候往往是被你忽视的家庭物品。例如,在生活中家家户户都是有几个盆景的,可千万不要简单的认为盆景仅仅是观赏性的植物那么简单,在生活中,有些盆景是可以药食两用的,这些盆景的药用功效、食用功效远远超乎我们的想象,让你一生不生病也是可能的。
 
一、薄荷
 
在生活中把薄荷当做盆景进行种植的不在少数,把薄荷当做原料用来做成的食物更是数不胜数,说到薄荷不少人会感觉到一阵清凉,的确,以最常见的薄荷糖果来说,吃进嘴里确实会感觉到非常的凉爽。
 
科技的进步,让很多本身不适宜生长的植物在其它季节也能够生出绿油油的叶子,薄荷就是这样的一种,冬天万物萧条,在这个时候要是在家中种植几盆葱翠的薄荷,对于视力也有一个很好的保护。
 
冬天感冒是很多人最常见的病症,在冬天感冒的人数是其他季节的很多倍,这个时候一方面是因为温度的降低,寒邪会在不知不觉中侵入身体,造成身体免疫力的降低;另一方面则是冬天尽管寒冷,但是很多病菌活力根本就没有减弱,这个时候很多病菌会在不知不觉中侵入身体,造成身体受到损伤。
 
感冒成了这个时候很多人不得不防的病症,其实在感冒的时候,不妨用一些薄荷,薄荷入药也是中国古代一直常用的方法,可以有效的治疗感冒发热咽喉肿痛,对于头痛有很好的治疗。
 
感冒主要是要把体内的热病毒彻底的清除干净,薄荷中的薄荷醇有非常清新的效果,在食用薄荷的时候,可以有效的吸收薄荷醇,从而缓解腹痛、胆囊问题,对于防腐杀菌、利尿、化痰、健胃都是很好的功效。
 
薄荷的药用功效远远不止这些,其实在生活中通过食用薄荷是可以有效的保健身体,一般来说,我们在食用薄荷的时候,是食用薄荷的茎、叶。
 
用薄荷的叶子熬制出来的粥就是不可多得的保健佳品,可以让人清新怡神、疏风散热、增进食欲、帮助消化,而用薄荷制作的薄荷糕则有清凉、疏风散热的功效。
 
因此,在生活中可千万不要认为薄荷仅仅是一种盆栽那么简单,薄荷的药用、食用功效是远远超乎想象的。
 
二、茉莉花
 
在生活中说到茉莉花,不少人总是会想起江苏,毕竟这是江苏民歌,其实茉莉花也是生活中药食两用的一种植物,在生活中药食两用它效果是惊人的。
 
白白的茉莉花看起来就是那么的喜人,在家中种植茉莉花会给人一种清雅的感觉。在生活中也不乏一些赞美茉莉花的诗句:“一会能熏一室香”。这些语句的描绘可以想象,在家中种植茉莉花的好处是很大的。
 
其实茉莉花的功效,远远不止这些。《本草再新》中记载:能清虚火,去寒积,治疮毒,消疽瘤。《饮片新参》中记载:平肝解郁,理气止痛。这些都是显示出了用茉莉花可以有效的治疗一些病症。
 
上面说到薄荷对于感冒有很好的治疗,在感冒的时候,咳嗽是不可少病症,而茉莉花的花、叶是可以有效的治疗目赤肿痛,并且有止咳化痰的功效,用薄荷来治疗咳嗽是很多人正在做的事情。
 
以茉莉花的根来说,味苦性温,可以用来止痛;茉莉花的叶,味辛性凉,可以用来清热解表;茉莉花的花,味辛性甘,可以理气,对于中和益气很有帮助。
 
而说到茉莉花的食用功效,不少人会想到各种味道的茉莉花的饮品,这些饮品都有一个非常显著的特点那就是非常的香浓。其实在生活中不妨用茉莉花、银耳为原料,制作茉莉银耳汤,这样的汤有气味芳醇,有疏肝解郁的功效。
 
女性也是可以把茉莉花用来泡茶喝,这样的茉莉花泡的茶水还有养颜的功效。因此,在生活中可千万不要把茉莉花当做普通的植物那么简单。
 
三、艾草
 
在生活中说到艾草就离不开一句话:家有三年艾,医生不再来。可见在很多时候,艾草就是医生的保障了。
 
其实,说到艾草的很多用途,更多的时候我们会想到艾草的药用价值,在生活中我们会在端午节前后用艾草来洗澡,用艾草洗澡有消毒止痒的功效。而用艾草入药则有温经、祛湿、散寒、止血、消炎、平喘的功效。
 
艾草有调经止血、安胎止崩、散寒除湿的功效,对于女性保健是非常有帮助的。有些家庭还会把艾草悬挂在门口,以此来驱赶蚊虫。
 
而用艾草制作的食物已经成了很多人的最爱,例如南方地区有的人家会用艾草制作出艾米果,这样的艾米果可以有效的吸收艾草的营养,对于养生保健是非常有帮助的。
 
因而,在家庭中不妨摆上一盆艾草,以此来保健身体。
 
结语:通过上面三种家中最常见植物的简单描述,相信大家对于生活中最常见的这种植物有了更多的了解,这种可以药食两用植物的简单描述,相信大家对于这些植物有了更多的了解。希望上面的介绍对于大家保养身体有所帮助,在生活中多多的种植这些药食两用的植物,以此来保健身体,让你一生不生病。

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